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Blog — terapia de pareja

Las heridas emocionales se forjan en la infancia

• apego • aprendizaje • autoconocimiento • autocuidado • autorregulación emocional • bienestar • crecimiento personal • empoderamiento • gestión emocional • heridas emocionales • presente • psicología • psicología positiva • reconectar • relaciones • resiliencia • terapia • terapia de pareja

Las heridas emocionales se forjan en la infancia

Las heridas emocionales se forjan en la infancia   Inconscientemente, cuando somos niños, aquellas experiencias que vivimos con nuestros padres, nos marcan, muchas veces, de manera inconsciente. El apego que desarrollamos con nuestra madre, o la presencia o la ausencia de nuestro padre, por ejemplo, puede hacer que aprendamos una serie de patrones de los que no somos del totalmente conscientes, sobre nuestra forma de relacionarnos, que más adelante se verán reflejados en nuestras relaciones con los demás, sobre todo, en las relaciones de pareja. Como psicóloga, centrada sobre todo en el empoderamiento femenino, me gusta informarme y seguir aprendiendo...

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Cómo gestionar los problemas dentro de la pareja

• autocuidado • autorregulación emocional • bienestar • coaching • crecimiento personal • empoderamiento • gestión emocional • psicología • psicología positiva • resiliencia • terapia • terapia de pareja

Cómo gestionar los problemas dentro de la pareja

Cómo afrontar los problemas de pareja   Como psicóloga, suelo ver en consulta que uno de los principales problemas en las parejas es que,  a veces, uno de los dos miembros o integrantes de la pareja está demasiado centrado en aquello que no funciona entre ambos. O más bien, en los errores que comete el otro. Como si de un tira y afloja se tratase, o un toma y daca, siempre hay uno que da más, en el buen y en el mal sentido. Siempre hay uno que critica más las acciones de la otra persona, usando como excusa el...

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