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Reencuentros (Florencia parte III)

Me despierto a las 5:30 de la mañana, cuando ya empieza a amanecer. Y me siento bien. Me siento feliz de este viaje. Ha sido un viaje de reencuentro conmigo misma, en la ciudad que fue mi hogar desde julio del 2014 a julio del 2015. Un viaje de reencuentro con los recuerdos de aquellos momentos. De recordar a las personas con las que los compartí. Y de reencontrarme con alguna de ellas y perdonar las locuras de adolescentes que cometimos. Tú y yo nos reencontramos casualmente como esas cosas que suceden del destino. Serendipia. La última vez que nos vimos fue...
Aquello que nunca me dijeron: consejos a mi yo de 19 años (Florencia parte II)

En mi segundo día en Florencia, después de pasarme el día entero disfrutando de la ciudad, recorriendo sus callejuelas y parándome en los cafés a escribir y a degustar la magia de los cafés italianos, conocí a una chica en el gimnasio del campus universitario en el que estuve hospedándome aquellos días. Anna, 22 años, estudiante de ingeniería. Cuando llegué, había dos chicas jóvenes entrenando. Por un momento pude verme reflejada en ellas; ese yo del pasado que dejé atrás sin darme cuenta y que solo, cuando nos encontramos cara a cara con momentos así, sentimos el peso del...
La gioia di vivere: Florencia (parte I)

F L O R E N C I A Este viaje no es como los anteriores. No es el proceso de descubrir un nuevo lugar, desconocido. Este viaje es, volver a un viejo lugar con una nueva mirada. Reconocerlo, reconocernos. Es volver a la ciudad que me enseñó a enamorarme de mi misma mientras me enamoraba de ella. Es reencontrarme con la persona que un día fui. Como David Lynch dice, meditar es bucear bajo la superficie y encontrar las ideas que nadan, como si fueran peces, tranquilos en el fondo. Este viaje es reencontrarme con aquella persona que...
La gratitud como base del bienestar
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Tomemos por costumbre agradecer un nuevo día, agradecer cada nuevo amanecer. Llenemos nuestro día de aquellos hábitos que nos hacen sonreír, suspirar y nos aportan paz y bienestar. Rodeémonos de las personas vitamina que son balsa durante las tempestades; que son tiritas para nuestras heridas; que son combustible para nuestras alas. Regalemos sonrisas, que son la distancia más corta entre dos personas. Soltemos todo aquello con lo que cargamos sobre nuestros hombros y nos entorpece el viaje. Tengamos por costumbre, de vez en cuando vaciar nuestra mochila emocional. Perdonar para liberarnos del dolor y del peso del pasado. Salta, corre,...
La valentía de abrazar nuestras debilidades
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Qué valiente quien se reconoce imperfecta. Quien se atreve a empezar de nuevo. Quien se toma una pausa para desconectar, para buscar de nuevo el propio centro y para volver a conectar. Qué valiente quien se cuestiona todo lo que daba por sentado. Quien se atreve a cambiar, a volver intentarlo. Qué valiente quien pide ayuda, quien dice que no puede con algo. Qué valiente quien lo intenta y fracasa, pero aprende en el proceso. Hay días en los que necesitamos cuidarnos, escucharnos, quitar todo aquello que está acumulado sobre la superficie. Escribir es una forma de limpiar todo aquello que...