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Blog — escritura expresiva

No te arrepientas de haber vivido

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No te arrepientas de haber vivido

Vivir es, inevitablemente, arriesgarse a sufrir. Arriesgarse a sentir. Hay sensaciones que guardamos dentro para poder sobrevivir, sin salir ilesos. Pero a veces debemos apostar. Para intentar ganar. No siempre podemos quedarnos sentados en el banquillo por miedo a lesionarnos, por miedo a perder si jugamos. Porque de esta manera, la vida nos pasaría inadvertida sin haberla vivido. A veces hay que vivir antes de que sea demasiado tarde. No podemos esperar al momento perfecto, sino crear del momento imperfecto, la oportunidad perfecta. A veces llegan personas a nuestra vida para recordarnos que es momento de salir a vivir. Y...

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Recuerda, es válido intentalo y equivocarnos

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Recuerda, es válido intentalo y equivocarnos

Recuerda, Es válido tomar decisiones que luego pueden no salir bien. Es válido arriesgar y perder. Intentarlo y equivocarnos. Probar y no conseguirlo. Cambiar de idea, de ruta, de destino, Improvisar. Seguir nuestros sueños y dejarnos arrastrar por la corriente, o el destino, a donde quiera que nos lleven. Es válido darle una oportunidad al destino de cambiarnos la vida. O de creer que lo haría, y volver, de nuevo, al mismo punto de partida. Es válido hacer más de aquello que nos hace sentir bien, de aquello que nos hace sentir vivos, de aquello que aumenta nuestras pulsaciones. Es...

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Mi vida de escritora y psicóloga: cómo el arte y la psicología van de la mano

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Mi vida de escritora y psicóloga: cómo el arte y la psicología van de la mano

Al final la clave está en hacer más de lo que te hace feliz, y minimizar el resto. Empiezo mis días preguntándome y planeando: ¿Qué es importante, qué es aquello que tengo que hacer y qué es aquello que quiero hacer? Y cada día, procuro ir haciendo algo de ambas listas. Escribir con mi abuela, es una de ellas, pues ello me recuerda que en la simplicidad está la clave. La importancia y la magia del arte no está en crear grandes piezas -valoradas externamente- sino en canalizar tus sentimientos, y expresar aquello que llevas dentro a través de este,...

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Querida yo: Carta a nuestro yo presente

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Querida yo: Carta a nuestro yo presente

Querida yo: Carta a nuestro yo presente   Querida Rebeca: Últimamente te noto un poco distraída, desconectada. Siento que te cuesta anclar la atención en el presente, y que, sin darte cuenta, te encuentras pensando en el mañana y en toda esa lista de ‘cosas por hacer’, la gran mayoría de las cuales, tú misma has añadido. Te noto desconectada del ahora, y conectada en otra sintonía que no te hace vibrar como te mereces. Solo quiero que recuerdes una cosa: Quiero que te sientas orgullosa de todo lo que has conseguido. De todos los pasos que has dado en...

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Días para celebrar la vida: el día de tu cumpleaños

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Días para celebrar la vida: el día de tu cumpleaños

Días para celebrar la vida: el día de tu cumpleaños Hay momentos para celebrar la vida, y hoy es uno de ellos. Me siento muy afortunada pudiendo celebrar la vida con personas maravillosas a mi alrededor. Con personas que llevan años en mi vida. Y con personas que se han incorporado a ella hace poco. Creo que es importante, como sucede durante la noche de fin de año, acabarla llevando algo viejo y algo nuevo. Creo que con las amistades pasa lo mismo. Que cada año, en tus celebración de cumpleaños puedas contar con los mismos de siempre, y con...

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