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Blog — coaching

Recuerda, es válido intentalo y equivocarnos

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Recuerda, es válido intentalo y equivocarnos

Recuerda, Es válido tomar decisiones que luego pueden no salir bien. Es válido arriesgar y perder. Intentarlo y equivocarnos. Probar y no conseguirlo. Cambiar de idea, de ruta, de destino, Improvisar. Seguir nuestros sueños y dejarnos arrastrar por la corriente, o el destino, a donde quiera que nos lleven. Es válido darle una oportunidad al destino de cambiarnos la vida. O de creer que lo haría, y volver, de nuevo, al mismo punto de partida. Es válido hacer más de aquello que nos hace sentir bien, de aquello que nos hace sentir vivos, de aquello que aumenta nuestras pulsaciones. Es...

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Querida yo: Carta a nuestro yo presente

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Querida yo: Carta a nuestro yo presente

Querida yo: Carta a nuestro yo presente   Querida Rebeca: Últimamente te noto un poco distraída, desconectada. Siento que te cuesta anclar la atención en el presente, y que, sin darte cuenta, te encuentras pensando en el mañana y en toda esa lista de ‘cosas por hacer’, la gran mayoría de las cuales, tú misma has añadido. Te noto desconectada del ahora, y conectada en otra sintonía que no te hace vibrar como te mereces. Solo quiero que recuerdes una cosa: Quiero que te sientas orgullosa de todo lo que has conseguido. De todos los pasos que has dado en...

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14 días para fin de año: 14 nuevas oportunidades

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14 días para fin de año: 14 nuevas oportunidades

14 días para fin de año: 14 nuevas oportunidades   La época navideña un buen momento para materializar finales e inicios. Para dejar atrás viejas versiones de nosotros mismos, y centrarnos en construir aquella persona con la que siempre soñamos ser. En este proceso es importante que nuestra lista de objetivos, metas y cosas por hacer sea grande, pero no más que aquella de todo lo que ya hemos hecho y hemos conseguido en este último año. Ponernos las gafas de la gratitud y los zapatos de la autoestima para reconocer nuestros logros es la mejor manera de plantearnos esas...

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Ideas claves para emprender: por dónde empezar

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Ideas claves para emprender: por dónde empezar

Hoy he tenido la suerte de participar como invitada en el podcast sobre nómadas digitales y cómo monetizar tu talento mientras viajas por el mundo de Carlos de Ory, un emprendedor y empresario español. Me ha parecido muy incesante todo aquello de lo que hemos ido hablando, por ello te lo quería resumir en el artículo del blog de hoy. Desde mi opinión como psicóloga, escritora y emprendedora, las ideas claves para emprender son las siguientes: Ten claras tus prioridades: define qué quieres hacer, qué es éxito y felicidad para ti, cuáles son tus valores y cómo podes alinearte con...

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Cinco lecciones de bolsillo para tu día a día

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Cinco lecciones de bolsillo para tu día a día

Cinco lecciones de bolsillo para tu día a día En uno de mis últimos eventos de Networking se nos propuso compartir con los compañeros este ejercicio: ¿Qué cinco aprendizajes te gustaría comprar con el grupo que pueda despertar una pequeña semilla en ellos? Para mi, que uno de los proyectos en los que estoy trabajando ahora mismo es escribir un libro sobre lecciones y claves para monetizar tu pasión y vivir emprendiendo, y que siempre escribo sobre aquello que voy aprendiendo a lo largo del camino, me resultó difícil condensar en cinco esos aprendizajes, pero, profundizado un poco, aquellos que...

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